Keresés ebben a blogban

2018. november 29., csütörtök

Mennyi a család éves zöldségszükséglete?


Előző cikkben sorravettük, hogy a leggyakoribb zöldségnövényeinknek milyen környezeti és termesztési igényei vannak. Az alapján el lehet dönteni, hogy mit érdemes egy adott területen termeszteni. Ebből adódik a következő kérdés, hogy miből, mennyit kell termelni, hogy a családnak egész évre elég legyen.. A választ cikkünkben találják meg az érdeklődők.


Az alábbi kis táblázat nem szentírás, hiszen étkezési szokásaink eltérőek, változatosak. Étvágyunk, egészségi állapotunk, a család korösszetétele is meghatározza, mi és hányszor kerül az asztalra.

Gyakori kérdés, hogy honnan tudjuk, mennyit eszünk meg. Ezt nem lehet igazán pontosan kiszámolni, de megbecsülhetjük. Aki most kezdi a kertészkedést, és eddig vásárolta a zöldségféléket, tudja, mennyit szokott venni egy-egy főzéshez az alapanyagból. Ezután gondoljuk végig, milyen gyakran kerül az asztalra az illető növény. Hetente, kéthetente, havonta? Kis számolás és máris tudjuk, mennyit szoktunk főzni éves szinten. Mindig számoljunk rá egy kicsit, mert jöhet vendég, jöhet a „csak úgy megkívánjuk” állapot is.

Ezek után megnézzük, az adott mennyiséget mekkora területen lehet megtermelni, s máris tisztában vagyunk a vetendő mennyiséggel. Arra ügyeljünk, hogy a kiszámoltnál kicsit többet vessünk, számolva az esetleges kedvezőtlen időjárás ártalmaival is.
                

Dr. Balázs – Dr. Fillus: Zöldségtermesztés a házikertben
Dr. Bálint György
Növény
Kg/fő
m2/fő
Családi szükséglet
Bimbóskel


15-20 tő/család
Cékla
0,6
0,4

Cikória


8-10 db gyökér/család/ egyszeri fogyasztás
Cukkini


3-4 bokor/család
Egyéb
8,7
7,7

Fejes káposzta
10
5

Fejes saláta
2
2

Fokhagyma
0,3
0,5

Fűszerpaprika
0,5
0,5

Görögdinnye
8
4

Karalábé
2
1,5

Karfiol
2
2

Kelkáposzta
2
1,5

Mángold


3-4 m2 / család
Metélőhagyma


2 fm/család
Paradicsom
15
5
25-30 tő/négytagú család
Petrezselyem
4
4
5-6 fm/család
póréhagyma


8-10 db/4 tagú család
Retek hónapos
0,8
0,8

Retek nyári
0,4
0,2

Retek téli
0,5
0,2

Sárgadinnye
6
5

Sárgarépa
7
3,5

Sóska
1
2

Spárga
0,5
2

Spárgatök
2,5
1

Spenót
1
3

Sütőtök
4
1
1 bokor/család

Uborka
10
10

Vöröshagyma
9
5

Zeller
0,8
0,8
20-25 tő/család
Zöldbab
3
5

Zöldborsó
6
10

Zöldhagyma
0,4
0,6

Zöldpaprika
12
6

Forrás:
Dr.Balázs Sándor - Dr. Fillus István: Zöldségtermesztés a házikertben – Mez.gazd. K., Bpest, 1977
Dr. Bálint György: Minden héten szüret, Mezőgazdasági Kiadó, Budapest, 1989.

Virágné Fejes Éva
2018. november 30.


Nincsenek megjegyzések:

Megjegyzés küldése